[閒聊] 運動記錄

公司健身房因防疫而關閉無法運動

[漫畫] 蛭田達也「功夫旋風兒」

昨天去西門町 Animate 補了 24, 25 集

[閒聊] 減肥計畫實行中

2022.10.29	--	防疫關閉
2022.10.22	--	防疫關閉
2022.10.15	--	防疫關閉
2022.10.08	--	防疫關閉
2022.10.01	--	防疫關閉
2022.09.24	--	防疫關閉
2022.09.17	--	防疫關閉
2022.09.10	--	防疫關閉
2022.09.03	--	防疫關閉
2022.08.27	--	防疫關閉
2022.08.20	--	防疫關閉
2022.08.13	--	防疫關閉
2022.08.06	--	防疫關閉
2022.07.30	--	防疫關閉
2022.07.23	--	防疫關閉
2022.07.16	--	在家上班
2022.07.09	--	在家上班
2022.07.02	--	在家上班
2022.06.25	--	在家上班
2022.06.18	--	在家上班
2022.06.11	--	在家上班
2022.06.04	--	在家上班
2022.05.21	--	在家上班
2022.05.21	--	在家上班
2022.05.14	--	在家上班
2022.05.07	--	在家上班
2022.04.30	--	防疫關閉
2022.04.23	-0.2	84.5
2022.04.16	--	腳痛休息
2022.04.09	+0.8	84.7
2022.04.02	-0.1	83.9
2022.03.26	--	腳痛休息
2022.03.19	-0.5	84.0
2022.03.12	-0.2	84.5
2022.03.05	-0.2	84.7
2022.02.26	+0.05	84.9
2022.02.19	-0.25	84.85
2022.02.12	-0.15	85.1
2022.02.05	--	農曆春節
2022.01.29	-0.15	85.25
2022.01.22	+0.05	85.4
2022.01.15	+0.85	85.35
2022.01.08	-0.8	84.5
2022.01.01	-0.3	85.3
2021.12.25	+0.6	85.6
2021.12.18	-0.2	85.0
2021.12.11	+0.45	85.2
2021.12.04	+1.95	84.75
2021.11.27	--	防疫關閉
2021.11.20	--	防疫關閉
2021.11.13	--	防疫關閉
2021.11.06	--	防疫關閉
2021.10.30	--	防疫關閉
2021.10.23	--	防疫關閉
2021.10.16	--	防疫關閉
2021.10.09	--	防疫關閉
2021.10.02	--	防疫關閉
2021.09.25	--	防疫關閉
2021.09.18	--	防疫關閉
2021.09.11	--	防疫關閉
2021.09.04	--	防疫關閉
2021.08.28	--	防疫關閉
2021.08.21	--	防疫關閉
2021.08.14	--	防疫關閉
2021.08.07	--	在家上班
2021.07.31	--	在家上班
2021.07.24	--	在家上班
2021.07.17	--	在家上班
2021.07.10	--	在家上班
2021.07.03	--	在家上班
2021.06.26	--	在家上班
2021.06.19	--	在家上班
2021.06.12	--	在家上班
2021.06.05	--	在家上班
2021.05.29	--	在家上班
2021.05.22	--	在家上班
2021.05.15	-0.533	82.8
2021.05.08	+0.033	83.333
2021.05.01	-0.05	83.3
2021.04.24	+0.1	83.35
2021.04.17	+0.95	83.25
2021.04.10	+0.2	82.3
2021.04.03	-0.9	82.1
2021.03.27	--	腳痛休息
2021.03.20	--	腳痛休息
2021.03.13	-0.55	83.0
2021.03.06	+0.45	83.55
2021.02.27	+1.65	83.1
2021.02.20	--	防疫關閉
2021.02.13	--	農曆春節
2021.02.06	--	防疫關閉
2021.01.30	--	防疫關閉
2021.01.23	-0.05	81.45
2021.01.16	+0.75	81.5
2021.01.09	+0.55	80.75
2021.01.02	-0.9	80.2
2020.12.26	--	工作過忙
2020.12.19	+0.2	81.1
2020.12.12	-0.4	80.9
2020.12.05	+0.5	81.3
2020.11.28	--	工作過忙
2020.11.21	-0.25	80.8
2020.11.14	-0.45	81.05
2020.11.07	+0.1	81.5
2020.10.31	--	工作過忙
2020.10.24	-0.5	81.4
2020.10.17	-0.15	81.9
2020.10.10	-0.35	82.05
2020.10.03	-0.65	82.4
2020.09.26	+0.35	83.05
2020.09.19	-0.35	82.7
2020.09.12	-0.183	83.05
2020.09.05	+0.833	83.233
2020.08.29	-0.4	82.4
2020.08.22	-0.067	82.8
2020.08.15	-0.133	82.867
2020.08.08	+0.7	83.0
2020.08.01	-0.7	82.3
2020.07.25	+0.35	83.0
2020.07.18	+0.3	82.65
2020.07.11	-0.325	82.35
2020.07.04	+0.05	82.675
2020.06.27	-0.342	82.625
2020.06.20	+0.767	82.967
2020.06.13	0	82.2
2020.06.06	--	防疫關閉
2020.05.30	--	防疫關閉
2020.05.23	--	防疫關閉
2020.05.16	--	防疫關閉
2020.05.09	--	防疫關閉
2020.05.02	--	防疫關閉
2020.04.25	--	防疫關閉
2020.04.18	--	防疫關閉
2020.04.11	--	防疫關閉
2020.04.04	--	防疫關閉
2020.03.28	--	防疫關閉
2020.03.21	+0.067	82.2
2020.03.14	+0.633	82.133
2020.03.07	-0.6	81.5
2020.02.29	+0.475	82.1
2020.02.22	+0.225	81.625
2020.02.15	+0.8	81.4
2020.02.08	+1.0	80.6
2020.02.01	-0.9	79.6
2020.01.25	+0.5	80.5
2020.01.18	+0.4	80.0
2020.01.11	-0.9	79.6
2020.01.04	--	整修過忙
2019.12.28	+0.7	80.5
2019.12.21	-0.25	79.8
2019.12.14	--	工作過忙
2019.12.07	+0.05	80.05
2019.11.30	+0.4	80
2019.11.23	-0.867	79.6
2019.11.16	-0.208	80.467
2019.11.09	+0.142	80.675
2019.11.02	-0.167	80.533
2019.10.26	-0.025	80.7
2019.10.19	-0.508	80.725
2019.10.12	+0.683	81.233
2019.10.05	-0.3	80.55
2019.09.28	+0.433	80.85
2019.09.21	-0.25	80.417
2019.09.14	+1.767	80.667
2019.09.07	-0.8	78.9
2019.08.31	+0.46	79.7
2019.08.24	-0.393	79.24
2019.08.17	+0.366	79.633
2019.08.10	-0.133	79.267
2019.08.03	+0.467	79.4
2019.07.27	-3.167	78.933
2019.07.20	+0.175	82.1
2019.07.12	+0.285	81.925
2019.07.05	+0.373	81.64
2019.06.28	-0.433	81.267
2019.06.21	-0.66	81.7
2019.06.14	+0.277	82.36
2019.06.07	-0.234	82.083
2019.05.31	-0.25	82.317
2019.05.24	-0.65	82.567
2019.05.17	+1.484	83.217
2019.05.10	-0.584	81.733
2019.05.03	+0.157	82.317
2019.04.26	+0.91	82.16
2019.04.19	+0.317	81.25
2019.04.12	+0.716	80.933
2019.04.05	+0.7	80.217
2019.03.29	-0.05	79.517
2019.03.22	+0.487	79.567
2019.03.15	+0.68	79.08
2019.03.08	-1.25	78.4
2019.03.01	+0.5	79.65
2019.02.22	+0.375	79.15
2019.02.15	-0.758	78.775
2019.02.08	+1.108	79.533
2019.02.01	-0.3	78.425
2019.01.25	+0.125	78.725
2019.01.18	-0.2	78.6
2019.01.11	+0.1	78.8
2019.01.04	0	78.7
2018.12.28	-0.583	78.7
2018.12.21	+0.416	79.283
2018.12.14	+0.117	78.867
2018.12.07	+0.89	78.75
2018.11.30	-1.373	77.86
2018.11.23	+0.933	79.233
2018.11.16	-0.117	78.3
2018.11.09	-0.55	78.417
2018.11.02	-0.066	78.967
2018.10.26	+0.753	79.033
2018.10.19	-0.487	78.28
2018.10.12	+0.4	78.767
2018.10.05	-0.833	78.367
2018.09.28	+0.183	79.2
2018.09.21	-0.166	79.017
2018.09.14	+0.15	79.183
2018.09.07	-0.367	79.033
2018.08.31	+0.58	79.4
2018.08.24	-0.38	78.82
2018.08.17	-0.38	79.2
2018.08.10	-1.3	79.58
2018.08.03	+0.047	80.88
2018.07.27	-0.6	80.833
2018.07.20	-0.017	81.433
2018.07.13	+0.267	81.45
2018.07.06	-0.467	81.183
2018.06.29	+0.017	81.65
2018.06.22	-1.167	81.633
2018.06.15	-1.383	82.8
2018.06.08	-0.033	84.183
2018.06.01	+0.35	84.216
2018.05.25	-0.273	83.867
2018.05.18	-0.393	84.14
2018.05.11	+0.073	84.533
2018.05.04	-0.44	84.46
2018.04.27	-0.225	84.9
2018.04.20	-0.125	85.125
2018.04.13	-0.683	85.25
2018.04.06	+0.43	85.933
2018.03.30	-0.45	85.5
2018.03.23	-0.416	85.95

[影片] 漫畫家真島浩一週行程表

https://www.youtube.com/watch?v=E9EQkWgQZpo

漫畫家真島浩的一週行程規劃影片 (有中文字幕)

真的是時間管理大師，好佩服啊

連載無休刊

曾經全彩一次刊登兩話

也有過連二週一次刊登三話

鬥陣特攻遊戲時數 4000 小時 (平均一天至少玩兩小時)

自製遊戲、經營 YouTube 頻道

每週開推特直播

最近開始用 UE5 引擎做 3D 遊戲

這樣子還能每天至少睡七個小時...

[推特] 19 世紀全套洋裝穿上身的麻煩程度

https://twitter.com/sokuhoulife/status/1581907545886969861

[閒聊] 老弟養了貓

昨天帶 mumu 回診

抽血、買七組皮下輸液、腎處方飼料、紅藻益勝、一瓶魚油

總共 $8215 (去掉輸液管)

	SDMA	Creatinine(肌酸酐)	BUN(尿素氮)	Phos(磷)	體重
正常值	0~14ug/dL	0.8~2.4mg/dL	16~36mg/dL	3.7~7.5mg/dL	kg
20221025		4.1	45	4.0	6.74
20220920		4.6	54	5.0	7.00
20220830		3.7	45	5.0	7.09
20220816		4.4	58	5.0	6.89
20220709		3.8	47	4.5	6.55
20220609		4.0	48	5.0	6.45
20220507		4.0	51	4.9	6.44
20220319	21	3.6	45	5.0	6.49
20220209		4.5	39	4.3	6.19
20220122		4.2	46	3.8	6.34
20211218		3.6	35	4.0	6.39
20211112	24	3.3	48	4.2	6.79
20211006		4.2	29	4.9	6.09
20210918		4.6	43	5.3	6.34
20210821		3.9	44	3.8	6.29
20210807		4.5	40	3.8	6.14
20210731		5.5	42	5.2	6.14
20210629		4.2	41	5.9	5.74
20210626	22	4.3	46	5.7	5.74

[影片] KOF15 預告片

https://www.snk-corp.co.jp/official/kof-portal/

KOF 新的官方入口網站

角色介紹資料非常齊全

https://www.snk-corp.co.jp/official/kof-portal/characters/

每個角色所有出場代數的圖都有收錄

點進角色介紹頁面後

上方黃底黑字的代數右邊有個下拉箭頭可以選要看哪代的角色圖

可以感覺的出來官方的用心