[閒聊] 運動記錄

星期一在公司健身房重訓

1. Chest Press 60lb*4

2. Incline Curl Up*4

星期三在公司健身房重訓

1. Incline Curl Up*4

2. Chest Press 60lb*4

星期五在公司健身房重訓

1. Chest Press 60lb*4

2. Incline Curl Up*4