[閒聊] 運動記錄

星期一在公司健身房重訓
1. Chest Press 60lb*4
2. Incline Curl Up*4

星期三在公司健身房重訓
1. Chest Press 60lb*4
2. Incline Curl Up*4

星期五在公司健身房重訓
1. Chest Press 60lb*4
2. Incline Curl Up*4